للماء الساخن العديد من الفوائد التي تعود على الصحة والجسم؛ لذلك ينصح بشرب الماء الساخن يوميًا وخاصةً على الريق وقبل النوم .
Read moreتحديث جديد لمثل شائع عن التفاح يوجه الأنظار إلى فاكهة الأفوكادو أو الزبدية، حيث أعلن فريق من العلماء الأميركيين أن تناول الأفوكادو كل يوم يمكن أن يساعد في الحفاظ على ميكروبات الأمعاء المفيدة، مضيفًا أنه يساعد على تكسير الألياف وتقليل الأ
Read moreحددت الدراسات معظم أعراض "كوفيد-19"، والتي ترتبط في الغالب بالجهاز التنفسي، ولكن هناك علامات تحذيرية أخرى للمرض قد تتجاوز الأعراض الشبيهة بالبرد.